Nie wiem, jak wy, ale ja kocham warzywne leczo. Wiosną i latem mogłabym jeść je od rana do wieczora. Zazwyczaj gdy za oknem robi się …
Lekka i zdrowa sałatka z kaszą jaglaną
Nie wiem jak wy, ale ja uwielbiam kaszę jaglaną. Na początku podchodziłam do niej dość nieśmiało. Dziś przyrządzam z niej nie tylko dania główne, ale …
Dolny Śląsk będzie nowym lekkoatletycznym centrum Polski?
Na Dolnym Śląsku trwa program budowy infrastruktury lekkoatletycznej dla młodzieży. Na budowę i modernizację ponad 50 obiektów przeznaczono 15 milionów złotych. Projekt będzie realizowany ze …
Reebok Women’s Fitness Camp
Rozpoczęły się zapisy na pierwszą edycję Reebok Women’s Fitness Camp – jednodniową imprezę fitness, która odbędzie się 8 czerwca na Błoniach Stadionu Narodowego w Warszawie. …
Smaczna przekąska – muffiny ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
Któż z nas nie lubi babeczek? 🙂 A co powiecie na babeczki ze szpinakiem? W końcu raz na jakiś czas powinniśmy zrezygnować ze słodkich łakoci …
Vibram FiveFingers – buty dla sportowców
Każdy miłośnik aktywności fizycznej z biegiem czasu coraz bardziej zaczyna zwracać uwagę na swoją wydajność i szuka sposobu, aby ją zwiększyć. Na taką ewentualność stworzone …
Madrycki finał w Lizbonie
Zwycięzcą tegorocznej edycji Ligi Mistrzów została drużyna z Madrytu i to bez znaczenia, że mecz finałowy odbędzie się dopiero 24 maja w Lizbonie. W największym …
Gdy boli żołądek, czyli sprawdzone sposoby na bóle i skurcze żołądka
Bóle żołądka to dolegliwość, z którą boryka się coraz więcej osób. U jej podstaw może leżeć stres, niezdrowy i nieregularny sposób odżywiania się, jedzenie w …
Makaron ryżowy ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
Uwielbiam szpinak! Mogłabym jeść go garściami i to każdego dnia. To zielone cudo jest nie tylko smaczne, ale i szalenie zdrowe. Przede wszystkim jest źródłem …
Pod Warszawą powstanie pierwszy w Polsce tunel aerodynamiczny
Już w maju będziemy mogli poczuć radość swobodnego lotu, taką jaką czują spadochroniarze. Wszystko dzięki Flyspot, miejscu w którym grawitacja przestaje istnieć. Tunel aerodynamiczny powstanie …