Dobry fryzjer to prawdziwy skarb. Wysłucha, podpowie, odpowiednim cięciem doda pewności siebie i tym samym odmieni życie na lepsze. Sprawdź, na co zwrócić uwagę wybierając fryzjera i salon fryzjerski.
Oceń wpis!
[Total: 1 Average: 5]
Kategoria: zdrowie i uroda
Olej arganowy
Olejek arganowy to substancja, która w dawnych czasach największą popularnością cieszyła się na ternie Maroka i z tym krajem nieodmiennie większości osób się kojarzy. Wykorzystywany był jako istotny składnik zdrowej, codziennej diety, ale również środek służący do celów pielęgnacyjnych. W dzisiejszych czasach niekwestionowane zalety olejku arganowego doceniają również liczne firmy kosmetyczne i chętnie umieszczają go w swoich produktach, gdyż potrafi on dokonać ogromnej rewolucji w kwestii pielęgnacji i urody.
Oceń wpis!
[Total: 3 Average: 4.7]
Wpływ jogi na kręgosłup
Badania są bezlitosne. Na bóle kręgosłupa uskarża się coraz więcej osób. Co ciekawe, schorzenia kręgosłupa coraz częściej dotykają ludzi młodych. W czym tkwi problem? Zabieganie, przepracowanie, wiele godzin spędzonych przed komputerem lub za kierownicą samochodu, a później odpoczynek na kanapie przed telewizorem – to wszystko negatywnie wpływa na kondycję kręgosłupa.
Niestety, zapominamy o naszych plecach, a one nie lubią bezczynności. W wyniku pozostawania w jednej pozycji przez wiele godzin, mięśnie słabną i skracają się. Co za tym idzie, nie są w stanie utrzymać prawidłowej krzywizny kręgosłupa, a do tego łatwiej ulegają przeciążeniom i kontuzjom.
Oceń wpis!
[Total: 1 Average: 5]
Cellulit, czyli pomarańczowa skórka
Cellulit, nazywany również pomarańczową skórką to prawdziwa zmora współczesnych kobiet. Jeszcze do niedawna biczowano nas, że same jesteśmy sobie winne. Może w niektórych przypadkach tak jest, ale naprawdę jest niewielki odsetek. Większość problemów związanych z cellulitem bierze się z zaburzonej gospodarki hormonalnej. Nierzadko też pomarańczowa skóra jest następstwem przyjmowania leków hormonalnych. Dziewczyny, które przyjmują tabletki antykoncepcyjne są bardziej narażone na pojawienie się cellulitu niż te, które tabletek nie biorą. Tak czy siak – pomarańczowa skórka nie prezentuje się ładnie i bywa głównym źródłem kompleksów. Jak sobie z nią radzić?
Oceń wpis!
[Total: 0 Average: 0]
Problem dorosłych: trądzik!
Trądzik u osób dorosłych? Niestety jest to możliwe. Co więcej – przypadłość ta jest diagnozowana u coraz większej ilości osób po 30 roku życia. Przyczyny powstawania zmian skórnych mogą być różne. Trądzik dorosłych może być następstwem zaburzeń hormonalnych oraz zaburzeń związanych z przysadką lub jajnikami. U kobiet może pojawić się po odstawieniu doustnych środków antykoncepcyjnych. Ale to nie wszystko. Trądzik dorosłych może być również wynikiem złej diety i stresującego stylu życia. Uwaga! Przyczyną trądziku u dorosłych może być także choroba zwana insulinoopornością.
Oceń wpis!
[Total: 1 Average: 5]
Sekret zdrowych oczu
Narząd wzroku jest niezwykle ważny dla człowieka. Tak naprawdę prowadzi nas przez życie. Ciężko mi więc zrozumieć, dlaczego tak wiele osób nie dba o swoje oczy, a czasami nawet bardzo świadomie naraża je na uszkodzenia. W końcu nikt nikomu nie dał zdrowych oczu na całe życie. Jeśli sami nie zadbamy o własny narząd wzroku, nikt za nas tego nie zrobi. W jaki sposób dbać o oczy, by przez długi czas pozostawały w dobrej formie?
Oceń wpis!
[Total: 0 Average: 0]
Niedoczynność tarczycy – co trzeba o niej wiedzieć
Tyle mówi się ostatnio o chorobach tarczycy. Pomału zaczynają być one plagą XXI wieku. Na niedoczynność tarczycy chorują nie tylko osoby starsze, ale również coraz młodsze – w tym także dzieci. Zazwyczaj z chorobami tarczycy borykają się kobiety, aczkolwiek nie jest to reguła. Mężczyźni także mogą mieć problemy z tarczycą. Niedoczynność tarczycy to choroba polegająca na zbyt małej produkcji hormonów, co ma wpływ na cały organizm. Nieleczona niedoczynność prowadzi do groźnych dla zdrowia i życia powikłań: chorób układu sercowo-naczyniowego, nawracających infekcji, niedokrwistości, zaburzeń lękowych i depresji.
Oceń wpis!
[Total: 0 Average: 0]
Obniżona odporność u dziecka
Obniżona odporność u dziecka powoduje, że maluch szybciej zapada na różne choroby. Jest również podatny na działanie bakterii czy wirusów. Tak naprawdę dziecko może chorować częściej do 6 roku życia. Normą jest, że co drugi przedszkolak choruje nawet do 10 razy w ciągu roku. Dzięki temu uodparnia się na przyszłość. Nie warto zatem zbyt pochopnie podawać maluchowi antybiotyków. Lepiej zawsze pozwolić młodemu organizmowi na samodzielną walkę z infekcją. A co jeśli dziecko choruje wyjątkowo często po ukończonym 6 roku życia, kiedy to chorować tak często nie powinno? Wówczas należy znaleźć przyczynę takiego stanu rzeczy i jeśli lekarz uzna to za konieczne – rozpocząć odpowiednie leczenie.
Oceń wpis!
[Total: 0 Average: 0]
Jak uchronić się przed infekcją intymną
Swędzenie, pieczenie, upławy to pierwsze sygnały infekcji intymnej. Niestety, nie należą one do najprzyjemniejszych i potrafią solidnie dać w kość. Nieleczone bardzo negatywnie oddziałują na organizm kobiety. Warto więc zadbać o to, aby ustrzec się przed infekcją okolic intymnych i nie mieć nigdy z nimi do czynienia. Bo jak wiadomo, zawsze lepiej zapobiegać niż później leczyć. Jako, że zbliża się czas urlopów i wakacyjnych wyjazdów, warto przypomnieć kilka złotych zasad, które pozwolą unikną przykrej niespodzianki.
Oceń wpis!
[Total: 0 Average: 0]
Gdy siedzenie sprawia ból… Sprawdź, jak pozbyć się hemoroidów
Hemoroidy to bardzo popularna i niezwykle bolesna dolegliwość. Niestety, wciąż pozostaje tematem tabu. Większość osób wstydzi się przyznać, że cierpi na hemoroidy. Co za tym idzie, unika wizyty u lekarza. A prawda jest taka, że nieleczone hemoroidy nie tylko obniżają jakość życia, ale także mogą prowadzić do licznych powikłań. Warto wiedzieć, że ta bolesna i nieprzyjemna przypadłość ma niewątpliwy związek z prowadzonym trybem życia. Przyczyn powstawania choroby hemoroidalnej jest wiele. Najczęściej wymienia się brak ruchu i siedzący tryb życia, nieprawidłowe odżywianie, spożywanie ostrych potraw, picie małej ilości wody. Ale to nie wszystko. Przyczyną hemoroidów mogą być także przewlekłe zaparcia i trudności w wypróżnianiu. Jak się objawiają hemoroidy, a także jak je leczyć? O tym poniżej.
Oceń wpis!
[Total: 0 Average: 0]