Najkrócej o Tai Chi można powiedzieć, że jest to sztuka panowania nad własnym ciałem i umysłem. Zagłębiając się w temacie, trzeba powiedzieć, że jest to …
Przepis na dietetyczną sałatkę – 15 minut
Sałatka to szybki i dietetyczny sposób na „mały głód”. Do przygotowania dietetycznej sałatki, która ma jedynie 78 kcal, wystarczy nam 15 minut. Oceń wpis! [Total: …
Restauracja/ bar sałatkowy CHIMERA w Krakowie
Będąc w Krakowie nie można nie odwiedzić Chimery – jednego z bardziej klimatycznych miejsc tego magicznego miasta. CHIMERA to wyjątkowa i niepowtarzalna restauracja, mieszcząca się …
Zdrowe ziarna amarantusa
Amarantus, choć znany od wieków, na półkach naszych sklepów pojawił się względnie niedawno. Jest on niezwykle cennym źródłem żelaza, błonnika i wielu witamin. Z pewnością …
Następczyni Dukana? Dieta 5:2
Odkąd tylko się pojawiła, budzi zainteresowanie, a jednocześnie kontrowersje. Jedni uznają ją za wybawienie w kwestii odchudzania i przyjemny sposób na gubienie kilogramów. Inni zaś …
Jakich akcesoriów potrzebujesz by zacząć ćwiczyć jogę?
Niektórzy uważają, że używanie dużej ilości akcesoriów do jogi to profanacja i wypaczenie tego sportu i stylu życia. Staremu zaprawionemu w bojach joginowi z pewnością …
Zdrowe sałatki i surówki z kapusty
Mimo wysiłków królowej Bony, jedzenie warzyw nadal nie jest najmocniejszą stroną Polaków. Pieczywo, nabiał, mięso i słodycze zbytnio kuszą tym, że można je kupić gotowe …
Na co zwrócić uwagę przy wyborze czajnika elektrycznego?
Czajnik elektryczny to takie banalne urządzenie. Wydawać by się mogło, że niewiele człowieka może w tym temacie zaskoczyć. Niektórzy przy zakupie owego patrzą na to, …
AZS Koszalin niespodzianką finału Tauron Basket Ligi
Maj to czas rozstrzygnięć w wielu ligach sportów zespołowych. W decydującą fazę weszła także Tauron Basket Liga, czyli polska ekstraklasa koszykówki. Już w ćwierćfinałach nie …
Kawka – stylowy Bar kawowy
Na warszawskim śródmieściu przy ulicy Koszykowej znajduje się stylowy zakątek kawowy –Bar Kawowy Kawka. Jest to ciekawe miejsce, gdzie możemy skosztować rozmaitych rodzajów kawy i …