O tym, jak bardzo ważny jest magnez dla naszego organizmu wie chyba każdy. Nie każdy jednak wie, do czego dokładnie służy ten pierwiastek. Trzeba przyznać, …
Usuwaj toksyny z organizmu i ciesz się życiem!
Dzisiaj na tapetę weźmiemy toksyny i sposoby radzenia sobie z nimi. Nie wiem czy wiecie, ale w ciągu roku nasz organizm może zgromadzić aż 8 …
Nie dajcie się grypie! Bądźcie grypoodporni
Grypa i przeziębienie to najczęstsze choroby, które każdego roku w sezonie jesienno-zimowym dotykają miliony Polaków. Jednakże trzeba to powiedzieć głośno i wyraźnie: grypa to nie …
Wracają skoki narciarskie, kończy się sezon F1
Gdyby Robert Kubica startował w wyścigach Formuły 1 to obie informacje byłyby ciekawe dla Polaków. A tak jedynie powrót zawodów w skokach narciarskich jest wiadomością, …
Nerkowce – nie tylko smaczne ale i zdrowe!
To, że warto, a nawet i trzeba jeść orzechy wie chyba każdy. Dietetycy z każdej strony biją na alarm, aby sięgać po te jakże cenne …
Łączy nas piłka i Polska na czele
Coraz lepiej dzieje się w polskim futbolu. Nie możemy mówić jeszcze o sukcesach bo kilka wygranych meczów w grupie eliminacyjnej to nie sukces. To obowiązek …
Zdrowa przekąska z nasionami CHIA
Nasiona CHIA cieszą się coraz większą popularnością. Z dnia na dzień sięga po nie większa ilość osób, którym leży na sercu zdrowy sposób odżywiania się. …
E-sport, czyli rosnąca konkurencja dla potu, krwi i igrzysk
Sport elektroniczny to nie sport – taka teza nasuwa się już na starcie. W końcu siedzenie przed komputerem bądź konsolą i ruszanie myszką nie można …
Jak pozbyć się jesiennego zmęczenia?
Sezon jesienny to czas, kiedy bardziej odczuwamy zmęczenie. Brak światła słonecznego i zdecydowanie krótsze dni sprawiają, że częściej jesteśmy śpiący. Brakuje nam i energii i …
Modna bielizna termiczna nie tylko zimą
Niewiele jest współczesnych gadżetów sportowych, które byłyby uniwersalne dla każdej dyscypliny. Jedną z takich rzeczy na pewno jest odzież termoaktywna, która może być stosowana w …