W chłodne dni nic nie rozgrzewa tak dobrze jak zupy w postaci kremów i pikantne przyprawy. Z właściwości rozgrzewających słynie nie tylko curry, ale także …
Tanie zimowe sporty dla każdego
Zima dla mnie, osoby trenującej na siłowni, nie jest problemem. Idę do klubu lub trenuję w domu i nie muszę martwić się o niskie temperatury …
Usuwaj toksyny z organizmu i ciesz się życiem!
Dzisiaj na tapetę weźmiemy toksyny i sposoby radzenia sobie z nimi. Nie wiem czy wiecie, ale w ciągu roku nasz organizm może zgromadzić aż 8 …
Wracają skoki narciarskie, kończy się sezon F1
Gdyby Robert Kubica startował w wyścigach Formuły 1 to obie informacje byłyby ciekawe dla Polaków. A tak jedynie powrót zawodów w skokach narciarskich jest wiadomością, …
Nerkowce – nie tylko smaczne ale i zdrowe!
To, że warto, a nawet i trzeba jeść orzechy wie chyba każdy. Dietetycy z każdej strony biją na alarm, aby sięgać po te jakże cenne …
Łączy nas piłka i Polska na czele
Coraz lepiej dzieje się w polskim futbolu. Nie możemy mówić jeszcze o sukcesach bo kilka wygranych meczów w grupie eliminacyjnej to nie sukces. To obowiązek …
Zdrowa przekąska z nasionami CHIA
Nasiona CHIA cieszą się coraz większą popularnością. Z dnia na dzień sięga po nie większa ilość osób, którym leży na sercu zdrowy sposób odżywiania się. …
E-sport, czyli rosnąca konkurencja dla potu, krwi i igrzysk
Sport elektroniczny to nie sport – taka teza nasuwa się już na starcie. W końcu siedzenie przed komputerem bądź konsolą i ruszanie myszką nie można …
Modna bielizna termiczna nie tylko zimą
Niewiele jest współczesnych gadżetów sportowych, które byłyby uniwersalne dla każdej dyscypliny. Jedną z takich rzeczy na pewno jest odzież termoaktywna, która może być stosowana w …
Sałatka z kaszą jaglaną w roli głównej
Nie da się ukryć, że jestem ogromną fanką kaszy jaglanej. Ci z was, którzy zaglądają tu regularnie wiedzą, że coraz bardziej popularna „jaglanka” dość często …