Wiele osób je jogurty. Wiele nie wyobraża sobie śniadanie bez porcji jogurtu z odpowiednimi dodatkami. Oczywiście najzdrowsze są jogurty naturalne. W tych owocowych kryje się …
Casillas nie był pierwszy. Koniec pewnej epoki
Informacja o odejściu Ikera Casillasa z Realu Madryt obiegła cały świat. Film, w którym gwiazdor mówi o przenosinach do innego klubu jest jednym z najchętniej …
Turnieje pokazowe w sportach drużynowych
W okresie wakacyjnym kiedy mamy najwięcej wolnego czasu i chęci wyjścia z domu dzieje się najmniej jeśli chodzi o sport zawodowy. Organizowane są jedynie małe …
Koniec Igrzysk Europejskich. Jak wypadła Polska?
Już w przyszłym roku mniej więcej o tej samej porze rozpocznie się największa impreza sportowa na świecie. Będą to Igrzyska Olimpijskie w Brazylii. To impreza …
Zaparcia u noworodka i niemowlaka. Co robić?
Zaparcia u maluszków to odwieczny problem rodziców. Tak naprawdę mogą dotknąć każde dziecko, choć oczywiście zaparcie u noworodka karmionego piersią występuje rzadziej, aniżeli u nieco …
Czas na kurczaka!
Dania z kurczaka cieszą się dużym powodzeniem, zwłaszcza wśród osób będących na diecie. Nic w tym dziwnego, gdyż sam kurczak jest szalenie zdrowy, a przy …
Pij kawę… na zdrowie!
Nie wyobrażacie sobie poranka bez filiżanki małej czarnej? I bardzo dobrze! Jak dowodzą naukowcy, kawa może służyć zdrowiu i… urodzie. Wiedzieliście o tym? Co ciekawe …
Jakie są przeciwwskazania dla pływania na basenie?
Pływanie to idealna aktywność fizyczna dla zdrowia mięśni, stawów i układu kostnego. Są jednak rzeczy, które w pływaniu stanowią dla niektórych problem. Problem zdrowotny i …
Męczą Cię zaparcia? Sprawdź jak się ich pozbyć
Zaparcia to dość krępujący i dokuczliwy problem, który dotyka aż 30% populacji. I mimo, że na zaparcia najczęściej cierpią kobiety, to jednak mężczyźni również mogą …
Imprezy wakacyjne dla miłośników aktywności fizycznej
Rośnie liczba sportowych freaków, którzy chętnie korzystają ze wszystkich okazji na aktywne spędzanie czasu w gronie ludzi. A imprez związanych ze sportem w okresie wiosenno-wakacyjnym …