Na temat higieny intymnej powiedziano już wiele. Jednakże uważam, że takiej wiedzy nigdy nie jest za dużo, dlatego w dzisiejszym poście postaram się raz jeszcze …
Nie czekaliśmy długo na nowego Focusa
Na ten samochód czekali fani Forda Fiesty oraz aktualnej myśli technologicznej amerykańskiego producenta. Niewiele jest aut z rodowodem sportowym, które dostępne w standardzie nie tracą …
Babeczki czekoladowe bez glutenu
Coraz więcej osób zauważa u siebie uczulenie na pszenicę. W dzisiejszych czasach gluten jest obecny w niemalże wszystkich produktach spożywczych, powodując nieprzyjemne dolegliwości zarówno ze …
Zdrowo, smacznie, lekkostrawnie – omlet z kaszy jaglanej
Uwielbiam omlety! Jednakże te w wersji klasycznej są dla mnie zbyt ciężkie. Przyrządzane na bazie mleka i mąki pszennej są katastrofą dla mojego żołądka. Jeśli …
O Eurobaskecie i piłce ręcznej pań
Piłka nożna to nie jedyny drużynowy sport, który rozpala serca polskich kibiców. Mamy też siatkówkę i naszych mistrzów świata. Sam osobiście wolę koszykówkę, a przecież …
Zdrowo i smacznie, czyli kotleciki z amarantusem
W sezonie zimowym lubię sięgać po coś więcej, niż dania przygotowane z samych warzyw. Lubię posiłki, które cudownie rozgrzewają i dodają energii do działania. Oczywiście …
Czym zastąpić słodycze… czyli prosty sposób na zachowanie smukłej sylwetki
Każda z nas marzy o pięknej i smukłej sylwetce. Większość z nas podejmuje wyzwanie – zaczyna ćwiczyć, zdrowiej się odżywiać i w ogóle zdrowiej żyć. …
Rozgrzewający krem z dyni i niezawodne garnki Philipiak
W chłodne dni nic nie rozgrzewa tak dobrze jak zupy w postaci kremów i pikantne przyprawy. Z właściwości rozgrzewających słynie nie tylko curry, ale także …
Tanie zimowe sporty dla każdego
Zima dla mnie, osoby trenującej na siłowni, nie jest problemem. Idę do klubu lub trenuję w domu i nie muszę martwić się o niskie temperatury …
Jedzenie, które pokocha każde serce
Zdrowe serce to nie tylko aktywny styl życia, ale także właściwa dieta. Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że za zdrowe serce odpowiadają głównie …