Pamiętam, że jak byłam mała bardzo chciałam być jak moja mama. I bardzo chciałam robić to samo, co moja mama. W sposób szczególny upodobałam sobie …
Te bolesne miesiączki… Sprawdź w jaki sposób pozbyć się bólu brzucha
U niektórych kobiet miesiączki przebiegają w sposób bezbolesny. U innych powodują tak nieprzyjemne dolegliwości, że na kilka dni wykluczają z normalnego życia. Każda kobieta, która …
Zapalenie pęcherza. Sprawdź, jak możesz sobie pomóc
Zapalenie pęcherza to prawdziwa udręka. Przypadłość bardzo obniża komfort codziennego życia, a niekiedy zmusza do kilkudniowego wycofania się z normalnego funkcjonowania. Zakażenie w obrębie dolnych …
Lekkostrawne skrzydełka z kurczaka
Z pewnością wiecie, że mięso z kurczaka należy do jednych z najzdrowszych i najbardziej lekkostrawnych. Już kiedyś pisałam Wam co nie co na ten temat. …
Jak wzmocnić odporność dziecka
Mimo, że lato w pełni i do sezonu zachorowań jeszcze sporo czasu, to jednak warto już teraz zaznajomić się z tematem odporności – jej spadku …
Piłkarskie transfery i siatkarskie emocje
Wakacje wcale nie są odpoczynkiem od emocji sportowych. Zarówno piłkarze jak i siatkarze rywalizują w prestiżowych turniejach bądź eliminacjach, które zapewnią im później udział w …
Dlaczego warto jeść jogurty probiotyczne
Wiele osób je jogurty. Wiele nie wyobraża sobie śniadanie bez porcji jogurtu z odpowiednimi dodatkami. Oczywiście najzdrowsze są jogurty naturalne. W tych owocowych kryje się …
Casillas nie był pierwszy. Koniec pewnej epoki
Informacja o odejściu Ikera Casillasa z Realu Madryt obiegła cały świat. Film, w którym gwiazdor mówi o przenosinach do innego klubu jest jednym z najchętniej …
Jedz chia na zdrowie!
Chia czyli inaczej mówiąc szałwia hiszpańska to 'wynalazek”, na punkcie którego oszalał cały świat. W Polsce również te niepozorne ziarenka robią oszałamiającą karierę. Dlaczego? Bo …
Turnieje pokazowe w sportach drużynowych
W okresie wakacyjnym kiedy mamy najwięcej wolnego czasu i chęci wyjścia z domu dzieje się najmniej jeśli chodzi o sport zawodowy. Organizowane są jedynie małe …