Świadomy tego, co spożywa w diecie sportowiec, osiąga lepsze efekty podczas zawodów. Amatorzy sportu, których celem jest zdrowia i sylwetka tym bardziej powinni zagłębić się …
Jak sobie poradzić z biegunką?
Każdy z nas przynajmniej raz w życiu borykał się z biegunką. Zwykle jest ona skutkiem zakażenia wirusowego albo bakteryjnego przewodu pokarmowego, choć oczywiście może być …
Zmęczenie? Sprawdź, jak je pokonać!
Zmęczenie może dopaść każdego, niezależnie od płci, wieku, wykonywanego zawodu. O ile zmęczenie pojawia się sporadycznie, na przykład w wyniku całonocnej nauki, imprezy, oglądania filmów …
Wzdęcia? Sprawdź, jak się ich pozbyć
Pośpiech, byle jakie spożywanie posiłków, bierny styl życia, spożywanie dużych ilości cukru, produktów mlecznych i produktów przetworzonych, stres – to wszystko może powodować nieprzyjemne wzdęcia. …
Deskorolka z napędem elektrycznym – Teslaboard w Polsce
Deskorolka zaraz po rowerze oraz rolkach to wyśmienity sprzęt do aktywnego spędzania czasu na dworze i szybkiego przemieszczania się w jednym. Sensem stworzenia deskorolki było …
Smartfon zamiast kamery sportowej do nagrywania w 4K
Inwestycja w smartfon do nagrywania filmów w 4K nie jest warta świeczki, jeżeli patrzymy tylko na cenę i jedną funkcję takiego urządzenia. Kupując topowego smartfona …
Proste sposoby na katar
Męczy, nie daje spać, utrudnia oddychanie, obniża komfort życia. O czym mowa? Oczywiście o katarze – jednym z głównych objawów przeziębienia. Nieżyt nosa czyli zapalenie …
Suplementy średnio zaawansowanego sportowca amatora
Ile można być sportowcem amatorem? W większości dyscyplin sportowych już po roku stajemy się średnio zaawansowanym atletom, który wie jak prowadzić swój trening. Aż trzy …
Z miłości do… zdrowego i dobrego jedzenia
Już jakiś czas temu zdrowe odżywianie przestało być tylko przejściową modą czy zwykłą fanaberią, a stało się sposobem na życie – zdrowsze i szczęśliwsze życie. …
Przydatne akcesoria i gadżety dla smartfonów Sony
Nie od dziś wiadomo, że firmowe gadżety i akcesoria do telefonów (sprawdź) są dużo droższe od zamienników innych producentów. Prawdziwym rekordzistą w wycenianiu swoich akcesoriów …