Żaneta Jasina 
Schemat żywienia maluszków zakłada, że w momencie, kiedy dziecko skończy 4 miesiące, należy rozpocząć rozszerzanie jego diety o nowe produkty. Na dobry początek większość pediatrów zaleca podawanie dzieciom kaszek. Biorąc pod uwagę fakt, że na tym etapie życia maluszek rozwija się bardzo intensywnie i do prawidłowego rozwoju układu nerwowego potrzebuje witaminy B1, warto zwrócić uwagę na kaszki i kleiki, które tę witaminę posiadają. W sklepach występuje wiele rodzajów kaszek, które dostosowane są do wieku niemowlęcia. Zawierają one wiele składników odżywczych, witamin oraz soli mineralnych, które zapewniają prawidłowy rozwój maluszka. Właściwie dobrana kaszka czy kleik ryżowy pokryją nawet 56% zapotrzebowania na witaminę B1.
Rodzaje kaszek
Obecnie w sklepach dostępnych jest wiele rodzajów kaszek. Po które dokładnie sięgnąć? Na pewno po te, które są dostosowane do wieku dziecka. Jeśli maluszek skończył 4 miesiące, wybierzcie kaszki od 4 miesiąca życia. Wówczas będziecie mieć pewność, że sięgacie po produkt, który nie zaszkodzi waszemu maleństwu.
Kaszki ryżowe lub pszenne
Tego typu kaszki to doskonała baza do przygotowania posiłków dla dzieci, które uczulone są na białko mleka krowiego. To także idealne rozwiązanie dla maluszków z nietolerancją laktozy. Można do nich dodawać mieszanki mleczne, niepowodujące alergii.
Kaszki mleczno-ryżowe
Tego typu kaszki stanowią pełnowartościowy posiłek dla maluszków. Dostarczają te składniki odżywcze, które są najbardziej potrzebne do prawidłowego rozwoju niemowlęcia. Ze względu na obecność mleka, powinny być bardzo ostrożnie podawane malcom ze skłonnością do alergii.
Kleik ryżowy
Produkt ten nie zawiera glutenu, dzięki czemu z powodzeniem może być bazą posiłków dla dzieci z celiakią lub nietolerancją glutenu. Produkt ten jest niezastąpiony przy rozszerzaniu diety dziecka dzięki półpłynnej, aksamitnej konsystencji. Można nim zagęszczać dania warzywne i pierwsze zupki dziecka. Można dodawać do deserków, również tych owocowych. W połączeniu z mlekiem modyfikowanym, kleik ryżowy zwiększa swoją kaloryczność i sytość, a co za tym idzie – staje się posiłkiem, który można podać dziecku przed snem. Kleik ryżowy z powodzeniem może być też podawany maluszkom z biegunkami, ponieważ świetnie im przeciwdziała.
