Blog o tym jak zdrowo się odżywiać – jeść, pić i żyć
Porady, uwagi i ciekawe diety dla zdrowego ciała
Każdy z nas przynajmniej raz w życiu czuł się tak, jakby miał w brzuchu balon. To skutek przejedzenia. Wzdęciom bardzo często towarzyszy ucisk z prawej strony pod żebrami – to wątroba daje o sobie znać. Raz po raz może pojawić się też kolka jelitowa, która objawia się napadowym i ostrym bólem w dolnej części brzucha. Niestety niektóre potrawy, zwłaszcza te tłuste i smażone nie są łaskawe dla naszego układu pokarmowego.
Często zdarza nam się mówić: boli mnie brzuch, ale zazwyczaj nie mamy pomysłu, co z tym zrobić. Większość z nas bagatelizuje dolegliwości bólowe, zrzucając je na karb przejedzenia, alergii pokarmowej, niestrawności lub stresu. A prawda jest taka, że bolącego brzucha (zwłaszcza bolącego przewlekle) nie można lekceważyć, gdyż może być on objawem poważnych chorób.
Na bóle brzucha częściej skarżą się kobiety, choć i mężczyzn przypadłość ta może dopaść. Jakie mogą być czynniki wyzwalające dolegliwości bólowe? Jakie są najpopularniejsze przyczyny bólu brzucha? Poniżej znajdziecie kilka z nich…