Wstydliwy problem: zaparcia

zaparcia leczenie

Zaparcia to problem, który może dotknąć zarówno osoby dorosłe, jak również dzieci i niemowlęta. Z dyskomfortem częściej borykają się kobiety (aż 40%), aniżeli mężczyźni. Do głównych przyczyn zaparć zalicza się siedzący tryb życia, nieregularne odżywianie, brak błonnika w diecie, przyjmowanie niewystarczającej ilości płynów, spożywanie nadmiernej ilości pokarmów tłustych, smażonych i słodkich, a także stres, niepokój i depresję. Bardzo często zatwardzenie może być także skutkiem przyjmowania niektórych leków.