Jak kupić dobry rower treningowy?

Rower pionowy
Źródło Pinterest

Rowery treningowe to najczęściej kupowane urządzenia spośród sprzętu fitness. Ich zaletą jest uniwersalność. Trening na rowerze do ćwiczeń fitness nie obciąża stawów i może posłużyć do rehabilitacji, np. dla osób po urazach kończyn albo zawale. Poniżej znajdziecie najważniejsze różnicę pomiędzy dostępnymi na rynku modelami rowerów treningowych.

Balnoterapia

Lecznicze właściwości kąpieli i hydroterapia znane są od starożytności. Już Hipokrates przekonywał, że są one sposobem na oczyszczenie organizmu i zapobieganie chorobom, a inny znawca z nad rzeki Jordan –  Jan Chrzciciel dowiódł, że woda może być nie tylko zbawienna dla ciała, ale również i dla ducha.