Bieganie oraz szybkie spacery to jedne z najlepszych form aktywności fizycznej napędzających metabolizm i spalających tkankę tłuszczową. Nie zawsze mamy możliwość, by wyjść na dwór …
orbitrek
Domowa siłownia
Zimą warto zrekompensować brak spacerów ćwiczeniami wykonywanymi w domu. Doskonałym urządzeniem do rozruszania skostniałego z zimna ciała i spalenia poświątecznych kalorii jest orbitrek, zwany również …