Jak myć prawidłowo zęby? Kilka praktycznych rad

higiena jamy ustnej (źródło: www.pinterest)
higiena jamy ustnej (źródło: www.pinterest)

Codzienne higiena jamy ustnej to podstawa zdrowego wyglądu zębów. W praktyce oznacza to regularne i dokładne szczotkowanie zębów, używanie nici dentystycznych oraz past usuwających kamień nazębny. Piękne i lśniące zęby są ważne dla ogólnego samopoczucia. Zdrowe zęby sprawiają, że czujemy się zawsze pewnie, dobrze i młodo. Sprawdź o czym powinniśmy pamiętać podczas pielęgnacji jamy ustnej.