Nieczęsto zdarza się taki natłok pozytywnych i negatywnych informacji w sporcie jak ostatnio. Sukcesy przeplatają się z porażkami i tragediami. Śmierć polskiego motocyklisty w rajdzie …
Już wiemy na jakie imprezy sportowe w tym roku czekać!
Lata parzyste to najczęściej igrzyska olimpijskie. Moje ulubione wydarzenie sportowe, które na dobrą sprawę łączy w sobie dziesiątki dyscyplin. Dla każdego coś miłego jak to …
Zdrowy początek dnia: koktajl z owocami i siemieniem lnianym
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia i nie należy go pomijać. Mówią o tym lekarze. Mówią dietetycy. Nie jest tajemnicą, że zdrowe śniadanie to …
Plebiscyty sportowe czas zacząć
Kończymy rok 2014 będący rokiem igrzysk zimowych oraz mundialu piłkarskiego. Mieliśmy wiele okazji do radości z powodu zwycięstw naszych sportowców na rozmaitych turniejach głównych lub …
Dieta lekkostrawna – w sam raz na czas po świętach
Nie wiem jak wy, ale ja po świętach czuję się przejedzona i ciężka. Na dzień dzisiejszy jedyną rzeczą, jakiej potrzebuję jest lekkostrawna dieta, która pomoże …
Jak sobie poradzić ze świątecznym przejedzeniem
Uwielbiam święta! Jednakże każde kończą się dla mnie identyczne – nieprzyjemnym przejedzeniem. I mimo, że zawsze obiecuję sobie umiar w jedzeniu, to nigdy nie dotrzymuję …
Nie czekaliśmy długo na nowego Focusa
Na ten samochód czekali fani Forda Fiesty oraz aktualnej myśli technologicznej amerykańskiego producenta. Niewiele jest aut z rodowodem sportowym, które dostępne w standardzie nie tracą …
Babeczki czekoladowe bez glutenu
Coraz więcej osób zauważa u siebie uczulenie na pszenicę. W dzisiejszych czasach gluten jest obecny w niemalże wszystkich produktach spożywczych, powodując nieprzyjemne dolegliwości zarówno ze …
O Eurobaskecie i piłce ręcznej pań
Piłka nożna to nie jedyny drużynowy sport, który rozpala serca polskich kibiców. Mamy też siatkówkę i naszych mistrzów świata. Sam osobiście wolę koszykówkę, a przecież …
Zdrowo i smacznie, czyli kotleciki z amarantusem
W sezonie zimowym lubię sięgać po coś więcej, niż dania przygotowane z samych warzyw. Lubię posiłki, które cudownie rozgrzewają i dodają energii do działania. Oczywiście …