Odpowiednio zbilansowana dieta nie tylko wspomoże najlepszy rozwój psychosomatyczny dziecka, zapewni optymalny wzrost i zdrowie, ale także zaprogramuje odpowiednie nawyki żywieniowe na długie lata, nawet …
świat kuchni
Lekkie i zdrowe – gotowanie na parze
Nie wiem czy wiecie, ale podczas tradycyjnego gotowania większość cennych składników odżywczych przedostaje się do wody, której w końcowym etapie przygotowywania posiłków, sukcesywnie się pozbywamy. …
Rozgrzewający krem z dyni i niezawodne garnki Philipiak
W chłodne dni nic nie rozgrzewa tak dobrze jak zupy w postaci kremów i pikantne przyprawy. Z właściwości rozgrzewających słynie nie tylko curry, ale także …
Usuwaj toksyny z organizmu i ciesz się życiem!
Dzisiaj na tapetę weźmiemy toksyny i sposoby radzenia sobie z nimi. Nie wiem czy wiecie, ale w ciągu roku nasz organizm może zgromadzić aż 8 …
Sól kuchenna na cenzurowanym
W dzisiejszym poście postanowiłam wziąć na celownik sól kuchenną i przyjrzeć się jej z bliska. Większość z nas wie, że ta z pozoru niewinna przyprawa …
Ból brzucha po przejedzeniu
Każdy z nas przynajmniej raz w życiu czuł się tak, jakby miał w brzuchu balon. To skutek przejedzenia. Wzdęciom bardzo często towarzyszy ucisk z prawej …
Gdy boli brzuch sięgnij po No Spę Forte
Mimo, że na co dzień staramy się jeść zdrowo i lekkostrawnie, to jednak każdemu z nas zdarza się czasami nieco pofolgować z jedzeniem. Efektem naszych …
Gdy boli żołądek, czyli sprawdzone sposoby na bóle i skurcze żołądka
Bóle żołądka to dolegliwość, z którą boryka się coraz więcej osób. U jej podstaw może leżeć stres, niezdrowy i nieregularny sposób odżywiania się, jedzenie w …
Cierpisz na ból brzucha? Sprawdź jak się go pozbyć
Ból brzucha to dolegliwość, która może dopaść każdego z nas. Może być sygnałem niegroźnych zaburzeń pracy przewodu pokarmowego, jak również skutkiem poważnej choroby. Jeśli powtarza …
Pomysł na prezent – warsztaty kulinarne dla dwojga
Mikołajki tuż tuż, święta również… zastanawialiście się już, jaki prezent podarować sobie i swojej połówce? Myśleliście o jaki prezent poprosić w tym roku Świętego Mikołaja? …