Pij na zdrowie: woda kokosowa

zdrowa woda kokosowa

Woda kokosowa (nie mylić z mleczkiem kokosowym) to hit wśród gwiazd i wszystkich fanów zdrowego, aktywnego stylu życia. Ta przejrzysta ciecz pozyskiwania jest z zielonych kokosów i charakteryzuje się delikatnym smakiem. Napój świetnie orzeźwia, a do tego jest cenną skarbnicą witamin i minerałów. W wodzie kokosowej znajdziemy m.in. witaminę C i witaminy z grupy B, a także potas i magnez. Poza tym, woda kokosowa obfituje w aminokwasy egzogenne, które odżywiają komórki naszego ciała i wspomagają utrzymanie dobrego stanu fizjologicznego. Uwaga! Woda kokosowa pozbawiona jest laktozy oraz glutenu, co oznacza, że może być spożywana przez osoby nietolerujące te dwa składniki. Kto powinien sięgać po wodę kokosową? W sumie wszyscy, którzy chcą być zdrowi i chcą czuć się dobrze. Jednakże napój w szczególności polecany jest: