Gdy boli żołądek, czyli sprawdzone sposoby na bóle i skurcze żołądka

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Zagłosuj!)
Loading...

bóle żołądka - nospa

Bóle żołądka to dolegliwość, z którą boryka się coraz więcej osób. U jej podstaw może leżeć stres, niezdrowy i nieregularny sposób odżywiania się, jedzenie w biegu i pośpiechu, przejedzenie, zatrucie pokarmowe, używki, nerwica żołądka i wrzody dwunastnicy. Każdy, kto przynajmniej raz w życiu doświadczył bólu żołądka wie, jak straszna jest to przypadłość. Niekiedy ból może być tak silny, że uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Dobra wiadomość w tym wszystkim jest taka, że nieprzyjemne i uciążliwe skurcze żołądka można „okiełznać”. W jaki sposób? Oto kilka propozycji… 

Z domowej apteczki

W dolegliwościach bólowych ze strony żołądka dużą ulgę przyniesie wypicie naparu z mięty pieprzowej. Nie tylko złagodzi on ból, ale także zadziała rozkurczowo. Przyrządzenie miętowego naparu jest bardzo proste i szybkie. Wystarczy płaską łyżeczkę suszonych liści zalać wrzątkiem, chwilę odczekać i gotowe. Ulgę w bólach i skurczach żołądka przyniosą także kminek i rumianek. Z naparów ziołowych możecie sięgnąć także po melisę (doskonale łagodzi napięcia nerwowe, zmniejsza wzdęcia, niweluje napięcie jelita grubego i pobudza trawienie), malinę (łagodzi bolesne skurcze mięśni gładkich jelit), a także miodokrzew, który wykazuje działanie przeciwskurczowe.

Herbatka z imbirem (źródło: pinterest)
Herbatka z imbirem (źródło: pinterest)

Niezastąpionym lekiem z domowej apteczki jest także imbir. Słynie on z właściwości przeciwzapalnych, dzięki czemu pomaga w łagodzeniu bólów żołądka, zwłaszcza tych wywołanych przejedzeniem lub zatruciem. Tak więc w momencie, kiedy zaczniecie odczuwać dolegliwości ze strony żołądka, jak najszybciej zaparzcie herbatkę z dodatkiem świeżego imbiru.

Innym znanym sposobem na skurcze żołądka jest woda cytrynowa. Jeśli akurat pod ręką nie posiadacie mięty, imbiru, czy rumianku, śmiało możecie sięgnąć po połówkę cytryny i wycisnąć ją do szklanki ciepłej wody. Ta nieco kwaśna mieszanka doskonale uspokoi żołądek i pozwoli wrócić do normalnego życia.

Na bóle i skurcze żołądka niektórzy polecają również ciepły okład z ryżu. Specjalne kompresy można nabyć w aptece, a można też zrobić je samemu. Wystarczy odrobinę ugotowanego ryżu umieścić w skarpetce, a następnie podgrzać przez około minutę w mikrofali i kompres gotowy.

NO-SPA Tabletki (źródło: www.no-spa.pl)
NO-SPA Tabletki (źródło: www.no-spa.pl)

Apteczne wsparcie

Wszystkie wyżej opisane sposoby na złagodzenie dolegliwości bólowych warto wspomóc specyfikami z aptekami. Bezpiecznym, a jednocześnie bardzo skutecznym środkiem jest NO-SPA, która działa rozkurczowo w miejscu bólu i przynosi niemalże natychmiastową ulgę. Z No-Spą pod ręką nawet najbardziej uciążliwe bóle żołądka nie będą wam straszne.

 

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Zagłosuj!)
Loading...

Cześć, nazywam się Żaneta Jasina. Od 2013 piszę bloga jak zdrowo się odżywiać. Na blogu znajdziesz dziesiątki porad dotyczących zdrowego trybu życia. Oprócz zdrowego odżywiania interesuje się modą i bookscrapingiem. Moje motto: Zdrowo jedz, pij i żyj.
Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.