Od dzisiaj możemy już śmiało powiedzieć, że sezon jesienny trwa w najlepsze. Biorąc pod uwagę fakt, że pogoda nie będzie nas rozpieszczać, my sami musimy …
zdrowe przepisy
Zdrowie dla maluchów – pyszna zupa z soczewicy
Każdy z rodziców pragnie dla swojego dziecka tego, co najlepsze. Każdy dba o to, aby maluch każdego dnia dostawał produkty, które zadbają o jego zdrowie …
Na dobry początek dnia – koktajl z konfiturą różaną
Jeżeli tak jak ja nie przepadacie za zbyt obfitymi śniadaniami (zwłaszcza w sezonie letnim) lub po prostu nie macie na nie zbyt dużo czasu, sięgnijcie …
Pyszna i zdrowa sałatka ze świeżym szpinakiem i kurczakiem w roli głównej
Lubicie szpinak? Ja uwielbiam, a jeszcze nie tak dawno temu wydawało mi się, że nigdy nie polubię tego warzywa. Teraz nie wyobrażam sobie bez niego …
Pomysł na… pieczone jabłka z żurawiną
Na samą myśl pieczonego jabłka z żurawiną cieknie mi ślinka. Ten cudowny przepis znalazłam ostatnio na stronie PaoIi. Oczywiście nie chciałam zbyt długo czekać z …
Z miłości do malin – Maliny zapiekane pod koglem moglem
Source: lineklein.blogspot.fr via BrigetnYolanda on Pinterest Sezon letni najbardziej kocham za maliny. Ich słodki smak i zapach kuszą mnie zawsze z każdej strony. Niestety, …
Jak zrobić domowy peeling solny
Peeling solny, jak mało który kosmetyk doskonale oczyszcza, wygładza i dotlenia skórę, a także usuwa martwy naskórek. Poprawia również krążenie i sprawia, że skóra odzyskuje …
Przepis na dietetyczną sałatkę – 15 minut
Sałatka to szybki i dietetyczny sposób na „mały głód”. Do przygotowania dietetycznej sałatki, która ma jedynie 78 kcal, wystarczy nam 15 minut. Oceń wpis! [Total: …
Zdrowe ziarna amarantusa
Amarantus, choć znany od wieków, na półkach naszych sklepów pojawił się względnie niedawno. Jest on niezwykle cennym źródłem żelaza, błonnika i wielu witamin. Z pewnością …
Zdrowe sałatki i surówki z kapusty
Mimo wysiłków królowej Bony, jedzenie warzyw nadal nie jest najmocniejszą stroną Polaków. Pieczywo, nabiał, mięso i słodycze zbytnio kuszą tym, że można je kupić gotowe …