Woda jest nie tylko podstawową substancją naszego organizmu, stanowiącą do 75% masy ciała. Odgrywa także niezwykle istotną rolę w precyzyjnie regulowanej równowadze wodno-elektrolitowej, wpływa na …
diety i odchudzanie
Chipsy i przekąski dla dzieci
Trudno odmówić czegokolwiek swojemu dziecku. Odpowiedzialny rodzic musi jednak nauczyć się mówić „NIE”. Zbyt częste pobłażanie zachciankom dziecka zazwyczaj działa na jego szkodę. Wiele prawdy jest …
Dieta oczyszczająca dr Ewy Dąbrowskiej
Niezdrowy styl życia, a także zła dieta, uboga w produkty naturalne sprawiają, że w naszych tkankach gromadzą się liczne toksyny i złogi. To właśnie one …
Idealne menu na zimowe dni
W sezonie zimowym nasz organizm potrzebuje znacznie więcej energii, niż w przypadku pozostałych pór roku. Prawda jest taka, że to właśnie zimą jesteśmy bardziej apatyczni …