Uwielbiam tematy związane z odżywianiem i zdrowiem płynącym z właściwych nawyków żywieniowych. Informacji o tym co jeść a czego lepiej unikać zasypują nas lawinowo portale …
gotowanie na parze
Lekkie i zdrowe – gotowanie na parze
Nie wiem czy wiecie, ale podczas tradycyjnego gotowania większość cennych składników odżywczych przedostaje się do wody, której w końcowym etapie przygotowywania posiłków, sukcesywnie się pozbywamy. …
Nowy sposób gotowania – gotowanie na parze
Powiedzmy to sobie szczerze… Kuchnia polska nie należy do najmniej kalorycznych, lekkostrawnych i dietetycznych. Zazwyczaj od małego jesteśmy przyzwyczajeni do smażonego, pieczonego i duszonego. Większość …
Gotowanie na parze – łosoś w towarzystwie warzyw
Jeszcze nie tak dawno temu, gotowanie na parze nie cieszyło się tak ogromną popularnością, jaką cieszy się teraz. Większości osobom przygotowywanie posiłków na parze kojarzyło …