Żaneta Jasina 
Nie od dziś wiadomo, że ładny brzuch robi się w kuchni. Ćwiczenia to tylko 30% sukcesu. Właściwa dieta podparta odpowiednimi składnikami przynosi pożądane efekty. Jeśli chcesz mieć płaski brzuch, koniecznie zaprzyjaźnij się z kilkoma składnikami, m.in. cynamonem i imbirem. Poniżej znajdziecie magiczny koktajl na płaski brzuch. Nie dość, że jest on prawdziwą bombą witaminową, to na dodatek pomoże uzyskać ładny brzuszek. Jak działa koktajl? Przede wszystkim reguluje metabolizm i przyspiesza trawienie. Spala tłuszcz z trudnych partii ciała, jaką niewątpliwie jest brzuch i zapewnia uczucie lekkości. Warto wypróbować na sobie!
Składniki:
– 250 ml niegazowanej wody ( z dużą zawartością magnezu)
– szczypta cynamonu
– 30 g świeżego imbiru
– 4 morele
– 50 g malin
Przygotowanie:
Wlewamy do miksera wodę, dodajemy imbir, cynamon i owoce. Wszystkie składniki dokładnie miksujemy. W kilka minut koktajl jest gotowy do spożycia. Smacznego!!!
