W ostatnim czasie bardzo dużo mówi się o zanieczyszczeniu organizmu toksynami. Ktoś chce nas nastraszyć? Zdecydowanie nie. Chodzi o to, aby zwrócić uwagę na problem, …
Zaburzenia neurologiczne u dzieci: porażenie mózgowe
Zaburzenia neurologiczne u dzieci stanowią duży problem, ponieważ układ nerwowy dziecka, jego mózg i rdzeń kręgowy, cały czas rozwijają się. Natomiast najczęściej występujące zaburzenia, takie …
Rzucamy palenie! Sprawdź jak skutecznie zerwać z nałogiem
Nałogi nie służą ani naszemu zdrowiu, ani naszej urodzie. Nie wspomnę już o kondycji organizmu. Szczególnie nałóg palenia jest dla nas dużym zagrożeniem. Dlatego też …
Miód – dla zdrowia i dobrego samopoczucia
Każdy z nas zna miód. Większość osób gości go w kuchni każdego dnia, używając jako zamiennik białego cukru. Miód genialnie uzupełnia smak wypieków – ciast …
Zdrowy drób = zdrowa dieta
Co do tego, że mięso jest niezwykle ważnym elementem naszej diety, nie ma żadnych wątpliwości. Jednakże mięso – mięsu nierówne, dlatego też nie każde powinno …
Ile kosztuje piękno?
Nadejście wiosny wywołało u niektórych kobiet małą panikę. Większość z nas nie czuje się jeszcze gotowa na powitanie nowego sezonu. Jesień i zima zrobiły swoje …
Dlaczego warto jeść banany
Banan to jeden z najpopularniejszych i najchętniej wybieranych owoców egzotycznych. Lubimy raczyć się nim w koktajlach, sałatkach owocowych. Lubimy dodawać go do jogurtu, placuszków śniadaniowych. …
Zdrowa przekąska – daktyle
Są cudownie słodkie i bardzo pożywne, dzięki czemu zaspokajają nawet największy napad głodu. Mowa o daktylach – nazywanych przez niektórych chlebem życia. Owoce te pochodzą …
Jedz na zdrowie: morwa biała
Morwa biała, zaliczana do grona „super food” jest produktem, który coraz częściej gości w naszych domach i naszych kuchniach. Czym dokładnie jest ten przysmak i …
Męczący katar? Sprawdź jak szybko go wyleczyć
Katar to jeden z objawów przeziębienia. Najczęstszą jego przyczyną są infekcje wirusowe, w przypadku których wydzielina z nosa jest wodnista. Powodem nieżytu nosa mogą być …