Chore zatoki potrafią solidnie uprzykrzyć życie i bardzo obniżyć jego jakość. Z problemem chorych zatok borykają się zarówno młodzi, jak i starsi, kobiety oraz mężczyźni. …
Zgaga po alkoholu – domowe sposoby leczenia
Zgaga, czyli nieprzyjemne pieczenie w przełyku to częsty objaw przejedzenia, używania w nadmiarze ostrych potraw, palenia papierosów czy spożywania zbyt dużej ilości tłustego jedzenia. Dość …
Kwas foliowy w ciąży – dawkowanie i zapotrzebowanie
Świadoma mama i świadome macierzyństwo to gwarancja zdrowia maluszka. Prawda jest taka, że zdrowie rozwijającego się w brzuchu dziecka w dużej mierze zależy od nas …
Pieczenie przy oddawaniu moczu. To może być zapalenie pęcherza
Pieczenie przy oddawaniu moczu może sygnalizować wiele przypadłości. Najczęściej jednak jest objawem zapalenia pęcherza – przypadłości, która w wyjątkowy sposób upodobała sobie kobiety. Dlaczego akurat …
Jak szybko pozbyć się kataru – 4 sprawdzone sposoby
Mówi się, że katar leczony trwa zaledwie siedem dni, a nieleczony aż tydzień. Ile w tym prawdy, nie będę rozstrzygać 😉 Mimo, że katar sam …
Sprawdzone sposoby na zatkany nos
Katar…chyba jedna z najbardziej męczących dolegliwości. Mówi się, że katar to nie choroba, ale prawda jest taka, że potrafi bardzo obniżyć jakość i komfort życia. …
Cierpisz na zaparcia w ciąży? Pozbądź się ich raz na zawsze!
Zaparcia to jedna z najczęstszych dolegliwości przyszłych mam. Problem zazwyczaj pojawia się w drugim i trzecim trymestrze ciąży i dotyczy co drugiej kobiety. Najczęściej wynika …
Witaminy w diecie dziecka
Właściwe odżywiane dziecka jest bardzo ważne dla jego prawidłowego wzrostu i funkcjonowania organizmu. Dziecko musi otrzymywać pełnowartościowe produkty, które dostarczą mu niezbędnych składników odżywczych. W …
Witamina B12 – na pamięć, koncentrację i dobry nastrój
Zespoły depresyjne, zaburzenia lękowe, częste stany zapalne błon śluzowych jamy ustnej i języka, zaburzenia czucia smaku, zaburzenia pamięci i koncentracji, drżenia i drgawki – to …
Naturalne zdrowie – mniszek lekarski
Mniszek pospolity, znany szerszemu gronu jako dmuchawiec – to powszechnie występująca roślina, którą zwykliśmy ignorować. Zupełnie niepotrzebnie, gdyż jest to roślina o wszechstronnych właściwościach leczniczych …