Nordic Walking zdobył w Polsce bardzo dużą popularność. Jego największą zaletą jest fakt, że aby uprawiać ten rodzaj sportu wystarczy wyposażyć się w odpowiednie kijki …
aktywny wypoczynek
Bieg Wisły – ważne wydarzenie sportowe dla miłośników biegania
Już 12 maja na prawym brzegu Wisły po raz trzeci wystartuje Bieg Wisły. Jest to impreza dla miłośników biegania i aktywnego spędzania czasu wolnego, jednocześnie …
Cykl zimowych maratonów MTB w Jabłonnej
24 lutego w Jabłonnej odbędą się pierwsze w tym roku zawody maratonów rowerowych Merida Mazovia MTB Marathon. Oceń wpis! [Total: 0 Average: 0]
Aktywne spędzanie wolnego czasu zimą
Zima jest okresem, kiedy spada aktywność fizyczna. Przy niskich temperaturach i częstych opadach najchętniej chowamy się w domu. Również fakt, że dni są krótkie i …