Pośpiech, byle jakie spożywanie posiłków, bierny styl życia, spożywanie dużych ilości cukru, produktów mlecznych i produktów przetworzonych, stres – to wszystko może powodować nieprzyjemne wzdęcia. …
co na wzdęcia
Jak sobie poradzić ze świątecznym przejedzeniem
Uwielbiam święta! Jednakże każde kończą się dla mnie identyczne – nieprzyjemnym przejedzeniem. I mimo, że zawsze obiecuję sobie umiar w jedzeniu, to nigdy nie dotrzymuję …