Squash – dla formy, zdrowia i dobrego samopoczucia

Squash (źródło: pinterest)
Squash (źródło: pinterest)

Squash to gra, która zdobywa coraz więcej fanów i zwolenników. Wbrew pozorom jest nie tylko popularna w męskim, ale także i damskim gronie. Nic w tym dziwnego, bowiem jest to gra bardzo dynamiczna, która pomaga poprawić kondycję i wzmocnić mięśnie. Jest to gra, która w sposób harmonijny łączy przyjemne z pożytecznym. Daje nam wycisk, ale i zapewnia kawał dobrej zabawy. Osobiście zakochałam się w squashu już od pierwszego podejścia. Jestem przekonana, że i wy zauroczycie się tą formą aktywności fizycznej i nie będziecie potrafili wyobrazić sobie bez niej dalszego życia.