Dlaczego warto pić czystek

źródło: pinterest
źródło: pinterest

W ostatnim czasie zauważamy prawdziwy boom na różnego rodzaju ziółka. Mają one szalenie dobry wpływ na nasz organizm i prawidłowe jego funkcjonowanie. Nie dziwi więc fakt, że coraz więcej osób zastępuje nimi klasyczne czarne herbaty. Jednym z najpopularniejszych ziół jest czystek. Co ciekawe, ze względu na bardzo dobry i zdrowy skład, czystek mogą pić nie tylko dorośli, ale także dzieci. Po czystek śmiało mogą sięgać kobiety będące w ciąży, matki karmiące piersią oraz osoby starsze. Czystek nie dość, że dobrze smakuje, to na dodatek niesie za sobą wiele zalet i korzyści. Jakie dokładnie? O tym poniżej.