Zdrowe i bez glutenu – orzechowa gryczanka

Owsianki i jaglanki goszczą u mnie wyjątkowo często. Najczęściej serwuję je sobie na pierwsze lub drugie śniadanie. Czasami, gdy mam ochotę na coś słodkiego, jem także i na deser. W ostatnim czasie do dwóch pierwszym miłości, dołączyła kolejna – gryczanka orzechowa. Oczywiście jak jej koleżanki, jest zdrowa, pyszna i bez glutenu!

Jeśli do tej pory nie mieliście okazji skosztować kaszy gryczanej w wersji na słodko, obowiązkowo nadróbcie zaległości. Jestem pewna, że większość z Was zdziwi się, jak dobrze to smakuje. Dużą zaletą takiej gryczanki jest fakt, że bardzo syci. Zjedzona na śniadanie, pomoże przetrwać aż do obiadu. Dodatkowo, zaserwowana na śniadanie, dostarczy solidną dawkę energii.