Jak wzmocnić odporność dziecka

dziecko bawi się na śniegu dzięki podniesionej odporności - groprinosin syrop

Układ odpornościowy jest szalenie ważny w codziennym życiu i funkcjonowaniu. Prawidłowo działający, chroni człowieka przez zakażeniami wywołanymi przez wirusy, bakterie, grzyby. Z odpornością dziecka bywa różnie, gdyż pełen rozwój osiąga ona dopiero po 12 roku życia. Nie powinno więc dziwić, że maluchy w wieku przedszkolnym chorują wyjątkowo często. Zdaniem lekarzy normą jest 7-8 infekcji w ciągu roku. Jak wzmocnić odporność malucha? Najlepsze sposoby nie są szczególnie skomplikowane. Wystarczy codzienna dawka ruchu, hartowanie na świeżym powietrzu oraz właściwa dieta. Dobrym rozwiązaniem są też suplementy diety na odporność – w postaci syropu lub tabletek.