Dieta orkiszowa

źródło: pinterest
źródło: pinterest

O tym, że Małgorzata Kożuchowska przeszła na dietę w momencie, kiedy dowiedziała się, że jest w ciąży, pisały chyba wszystkie gazety. Większość zastanawiała się, jak to możliwe, aby aktorka spodziewająca się swojego pierwszego dziecka, nagle zapragnęła schudnąć? Bynajmniej… nie chodziło tu o gubienie zbędnych kilogramów, a o zapewnienie sobie i maleństwu wszystkiego, co najlepsze. Dieta orkiszowa to dieta zalecana nie tylko osobom chcącym schudnąć, ale także przyszłym mamom. W optymalny bowiem sposób zaspokaja zapotrzebowanie organizmu na wysokowartościowe białko, węglowodany i wszystkie niezbędne składniki mineralne i witaminy. Dieta orkiszowa dzięki dużej zawartości orkiszu wzmacnia serce, zapobiega miażdżycy, reguluje poziom cukru we krwi, a także wspiera trawienie i zwiększa odporność.