Zdrowa przekąska z nasionami CHIA

deser z nasionami chia

Nasiona CHIA cieszą się coraz większą popularnością. Z dnia na dzień sięga po nie większa ilość osób, którym leży na sercu zdrowy sposób odżywiania się. Mimo, że z pozoru nasiona nie wyglądają zachęcająco (przypominają nielubiane siemię lniane) to jednak warto się na nie skusić. I to z kilku powodów.