Obrzęki nóg – jak sobie pomóc?

Coraz więcej osób, a zwłaszcza kobiet, uskarża się na obrzęki nóg. Dyskomfort ten jest najczęściej bolączką ludzi prowadzących siedzący styl życia lub pracujących w pozycji siedzącej. Przyczyną puchnięcia nóg mogą być także schorzenia układów krążenia oraz układu moczowego. Przyczyną obrzęków może być również niewydolność komór serca, zaburzenia krążenia żylnego i limfatycznego. Puchnięciu stóp sprzyja też obniżone stężenie białek w surowicy krwi, które towarzyszy chorobom nerek. O ile obrzęki pojawiają się raz na jakiś czas, nie mamy czym się martwić i sami możemy sobie pomóc. Problem pojawia się w momencie, kiedy obrzęki stanowią długotrwały problem. W takiej sytuacji należy udać się do lekarza.