Cytrynowe oczyszczanie, czyli dlaczego warto pić ciepłą wodę z cytryną

ciepła woda z cytryną (pinterest)
ciepła woda z cytryną (pinterest)

Pierwszą rzeczą, którą robię zaraz po wstaniu z łóżka jest wypicie ciepłej wody z dodatkiem cytryny. Was też zachęcam do tej czynności, gdyż niesie ona za sobą wiele dobrego. Taka kwaśna woda jest o wiele zdrowsza od porannej małej czarnej, czy zwykłej herbaty.

Osoby, które zastąpiły dotychczas wypijane napoje wodą z cytryną często nie wyobrażają sobie powrotu do poprzednich rytuałów. Taką zmianę nawyków zalecają nie tylko dietetycy, ale także dermatolodzy, kardiolodzy i urolodzy. Dlaczego? Bo ta niepozorna szklanka kwaśnego płynu kryje w sobie niezwykłe moce. Oto niektóre z nich: