Fit czekoladki – raj dla fanów czekolady

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Zagłosuj!)
Loading...

domowe czekoladki

Kto z nas nie lubi czekolady i czekoladek? Małe, słodkie praliny cudownie rozpieszczają zmysły i skutecznie poprawiają nastrój. Niestety, te kupne są zazwyczaj naszpikowane toną cukru, tłuszczem i sztucznymi dodatkami, które bywają bardzo zgubne dla naszej sylwetki i zdrowia. Ale, ale! Nic nie stoi na przeszkodzie, aby pyszne praliny czekoladowe przygotować samodzielnie w domu. Legalne składniki, których do tego użyjemy zapewnią nie tylko wyjątkowe doznania smakowe, ale także nie zagrożą naszej sylwetce. Domowe praliny czekoladowe to świetna alternatywa dla każdej bombonierki.

Składniki:
– 40g oleju kokosowego
– 15g miodu gryczanego
– 20g gorzkiego kakao
– 5g suszonej morwy białej (można zastąpić orzechami)

Przygotowanie:

Olej i miód rozpuszczamy. Następnie dodajemy kakao. Do silikonowej formy wkładamy suszoną morwę lub ulubione orzechy. Następnie zalewamy ją wcześniej przygotowaną masą czekoladową. Wstawiamy do zamrażarki. Po 30 minutach możemy delektować się smakiem własnych, zdrowych i legalnych czekoladek. Gotowe praliny przechowujemy w lodówce bądź zamrażarce. Smacznego!

 

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Zagłosuj!)
Loading...

Cześć, nazywam się Żaneta Jasina. Od 2013 piszę bloga jak zdrowo się odżywiać. Na blogu znajdziesz dziesiątki porad dotyczących zdrowego trybu życia. Oprócz zdrowego odżywiania interesuje się modą i bookscrapingiem. Moje motto: Zdrowo jedz, pij i żyj.
Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.