Co to jest fonoforeza i w czym pomaga?

Fonoforeza jest jedną z form leczenia stosowaną w fizjoterapii. Wykorzystuje właściwości ultradźwięków, które wspomagają działanie aplikowanych leków. Poza dużą skutecznością, dla pacjenta istotne jest też bezpieczeństwo zabiegów – w przypadku fonoforezy skutki uboczne czy nieprzyjemne wrażenia praktycznie nie występują. Metoda ta ma szerokie zastosowanie, m.in. w terapii po urazach, w leczeniu stanów zapalnych i choroby zwyrodnieniowej stawów.

Co to jest fonoforeza?

Jest jednym z zabiegów fizykalnych o dużej skuteczności, szczególnie w leczeniu układu kostno – mięśniowego. Stosuje się ją do głębokiego wprowadzania leków (w postaci żelów, maści) przy pomocy ultradźwięków. Fale akustyczne o dużej częstotliwości (powyżej 20kHz) sprawiają, że zastosowany lek wnika głęboko, nawet do tkanki kostnej. Specjalny aparat z głowicą wytwarza podłużną falę mechaniczną, którą pacjent odczuwa jako delikatny masaż, ciepło, a w obrębie chorych, zmienionych miejsc zachodzą dobroczynne zmiany (np. łagodzenie bólu, stanów zapalnych czy szybsze procesy gojenia).

Fonoforeza- wskazania

Fonoforeza jest zalecana w leczeniu problemów w obrębie układu kostno – mięśniowego, takich jak:

  • stany zapalne stawów i ich okolic,
  • stany pourazowe,
  • choroba zwyrodnieniowa stawów,
  • zespoły bólowe,
  • blizny,
  • przykurcze mięśni,
  • entezopatia,
  • zwapnienia tkanek miękkich,
  • zespół Sudecka,
  • ostrogi kości piętowej i halluksów,
  • szczękościsku.

Ze względu na specyfikę problemów zdrowotnych skierowanie na zabiegi wystawia lekarz specjalista. Określa dawki leków, ilość zabiegów oraz czas ich trwania oraz wyjaśnia jak przebiega zabieg fonoforezy krok po kroku.

Jak działa fonoforeza

Metoda ta ma tak szerokie zastosowanie ze względu na wpływ jaki wywiera na obszary zmienione chorobowo czy po urazach. Działanie fonoforezy to przede wszystkim:

  • uśmierzanie bólu i stanów zapalnych,
  • zmniejszenie napięcia mięśni,
  • poprawa ukrwienia tkanek miękkich,
  • zwiększenie przepuszczalności błon komórkowych i wchłaniania tkankowego,
  • regeneracja uszkodzonych tkanek miękkich i tkanki kostnej,
  • stymulacja reakcji chemicznych w organizmie (m.in. wyzwala histaminę),
  • zahamowanie działania układu współczulnego,
  • poprawa rozciągliwości tkanki łącznej,
  • przyspieszenie gojenia ran,
  • wzmocnienie działania aplikowanego leku – dociera do głębiej położonych tkanek.

Fonoforeza – przeciwwskazania

Przeciwwskazań jest wiele, dlatego niezbędna jest konsultacja lekarska. Wśród problemów wykluczających zastosowanie tej metody są:

  • ciąża,
  • ogólny zły stan zdrowia i wyniszczenie organizmu,
  • nowotwory,
  • ostre stany zapalne,
  • infekcje bakteryjne lub wirusowe z  gorączką,
  • poważne choroby serca i układu krążenia,
  • schorzenia urologiczne oraz nefrologiczne,
  • skaza krwotoczna i zaburzenia krzepnięcia krwi,
  • nerwobóle o niewyjaśnionym podłożu,
  • gruźlica,
  • krwawienia z przewodu pokarmowego,
  • padaczka,
  • nerwica,
  • rentgenoterapia,
  • znamiona na skórze,
  • implanty metalowe,
  • uczulenie na podawany lek.

Przeciwwskazaniem jest też młody wiek pacjenta – przed zakończeniem procesu wzrostu kości. Należy również pamiętać, że zabiegu nie stosuje się bezpośrednio na rdzeń kręgowy okolicę serce, płuc i narządów rozrodczych. Wszelkie dolegliwości bólowe albo ich zaostrzenie są wskazaniem do przerwania zabiegów.

Leki stosowane podczas fonoforezy

Ze względu na specyfikę schorzeń i problemów najczęściej stosuje się niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ). Szerokie zastosowanie mają również leki i preparaty, które zmiękczają i rozciągają blizny oraz zmniejszają krwiaki. Fonoforeza może także wzmacniać działanie przeciwbólowego oraz przeciwzapalnego żelu borowinowego.

Fonoforeza a jonoforeza

Nie należy mylić tych dwóch metod. W przypadku jonoforezy substancje lecznicze wprowadza się przy wykorzystaniu prądu o małym natężeniu. Nie jest to jednak zabieg niebezpieczny, również w przypadku jonoforezy skutki uboczne praktycznie nie występują (poza zaczerwieniem czy złuszczeniem naskórka w miejscu przyłożenia elektrod). Nie jest to zabieg męczący dla pacjenta – jonoforeza to po prostu obłożenie leczonego miejsca gazikami nasączonymi konkretnym preparatem, podłączenie elektrod, zabezpieczenie odpowiednim opatrunkiem i uruchomienie urządzenia generującego prąd o małym natężeniu. W ten sposób lek wchłania się bezpośrednio do tkanek. Jonoforezę stosuje się również w przypadku problemów układu kostnego, ale też blizn, trudno gojących się ran, nadpotliwości, urazów sportowych, a nawet stanów zapalnych oczu. Z zabiegów z zakresu fonoforezy i jonoforezy można skorzystać w Centrum Rekreacyjno – Rehabilitacyjnym Dobry Brat.

Fonoforeza – jak wygląda zabieg w Centrum Dobry Brat

Atutem jest na pewno profesjonalna kadra oraz nowoczesny sprzęt stosowany do fonoforezy. Doświadczeni fizjoterapeuci wytłumaczą jak przebiega fonoforeza krok po kroku. W trakcie zabiegu pacjent siedzi bądź leży w wygodnej pozycji, a lek jest podawany bezpośrednio na chore, zmienione miejsce. Nakłada się go na specjalną głowicę, która emituje ultradźwięki docierające do tkanek położonych głęboko, nawet do tkanki kostnej. Zabieg fonoforezy w Centrum Dobry Brat jest bezpieczny, bezbolesny, a poprawa stanu zdrowia pacjenta wyraźna, dzięki skuteczniejszej i głębokiej aplikacji zastosowanych leków.

Wpływ jogi na kręgosłup

Badania są bezlitosne. Na bóle kręgosłupa uskarża się coraz więcej osób. Co ciekawe, schorzenia kręgosłupa coraz częściej dotykają ludzi młodych. W czym tkwi problem? Zabieganie, przepracowanie, wiele godzin spędzonych przed komputerem lub za kierownicą samochodu, a później odpoczynek na kanapie przed telewizorem – to wszystko negatywnie wpływa na kondycję kręgosłupa.

Niestety, zapominamy o naszych plecach, a one nie lubią bezczynności. W wyniku pozostawania w jednej pozycji przez wiele godzin, mięśnie słabną i skracają się. Co za tym idzie, nie są w stanie utrzymać prawidłowej krzywizny kręgosłupa, a do tego łatwiej ulegają przeciążeniom i kontuzjom.

catering dietetyczny

Odchudzanie jako postanowienie noworoczne. Tym razem się uda!

Skuteczne odchudzanie powinno być świadomą decyzją zmiany nawyków żywieniowych oraz stylu życia, w którym aktywność fizyczna staje się oczywistym sposobem na spędzanie wolnego czasu. Można mieć piękne postanowienia noworoczne: „nowy rok- nowy ja”, jednak bez mobilizacji i planu działania, sama chęć wyglądania lepiej nic nie zmieni, a pierwszy krok do zmiany będzie ostatnim. Droga do upragnionej sylwetki to nie szybkie odchudzanie, a wyzwanie, w którym zmieniasz tryb życia, robisz rewolucję podczas zakupów, gotowania, regularności spożywanych posiłków i zbilansowanej diecie. Zrzucenie zbędnych kilogramów jest dowodem na to, że dbasz o siebie – jesteś dla siebie dobry, bo dajesz sobie to co jest najlepsze: zdrowie, dobry sen i samopoczucie, a przy tym wyglądasz pięknie.

medycyna pracy badania

Badania medycyny pracy – obowiązujące przepisy

Ochrona zdrowa pracowników to podstawowy obowiązek każdego pracodawcy. Regulowany on jest przez prawo pracy, które nakłada na pracodawcę ważne zobowiązania. Pośród zadań mających chronić zdrowie kadry, ważnym obowiązkiem każdego zakładu pracy jest kierowanie pracowników na badania lekarskie do ośrodków medycyny pracy. Wykonanie badań na zlecenie pracodawcy przez jednostkę medyczną odbywa się na postawie specjalnej umowy o współpracy pomiędzy podmiotami. Wybór jednostki medycznej dokonywany jest w konsultacji zarządu firmy z  istniejącą organizacją związkową lub, jeżeli taka nie istnieje, z pracownikami wybranymi na podstawie przepisów istniejących w danej firmie.

Słuchawki nauszne przyjazne zdrowiu

Najwyższa jakość dźwięku oraz doskonała ochrona przed odgłosami płynącymi z otoczenia – takie właśnie cechy charakteryzują dobre słuchawki. Dobierając odpowiedni sprzęt warto jednak pamiętać o czymś jeszcze. O tym, co jest najcenniejsze, czyli naszym zdrowiu. Bo wbrew pozorom, częste korzystanie ze słuchawek nie jest wcale tak korzystne dla nas.

Gdy wybieramy odpowiednie słuchawki (czy to douszne czy nauszne), ochrona słuchu raczej rzadko przychodzi nam do głowy. Tymczasem, regularne i nieodpowiednie używanie słuchawek (na przykład, przy głośności przekraczającej połowę skali), niemalże na pewno doprowadzi ich posiadacza do przytępienia słuchu.

Na czym polega operacja haluksów?

Operacja haluksów - stopy
Operacja haluksów – stopy

Haluksy to nie tylko defekt estetyczny, choć niewątpliwie mogą być przyczyną kompleksów, szczególnie, że zdecydowanie częściej cierpią na nie kobiety. Nie da się ukryć, że tzw. koślawy paluch nie sprzyja noszeniu sandałków czy klapek. W zaawansowanym stadium jest widoczny nawet w zabudowanym obuwiu. Niemniej jednak bardziej istotne są medyczne konsekwencje tej deformacji, dlatego profilaktyka, leczenie i usuwanie haluksów to zagadnienie, któremu warto się przyjrzeć.

Cellulit, czyli pomarańczowa skórka

jak zwalczyć cellulit

Cellulit, nazywany również pomarańczową skórką to prawdziwa zmora współczesnych kobiet. Jeszcze do niedawna biczowano nas, że same jesteśmy sobie winne. Może w niektórych przypadkach tak jest, ale naprawdę jest niewielki odsetek. Większość problemów związanych z cellulitem bierze się z zaburzonej gospodarki hormonalnej. Nierzadko też pomarańczowa skóra jest następstwem przyjmowania leków hormonalnych. Dziewczyny, które przyjmują tabletki antykoncepcyjne są bardziej narażone na pojawienie się cellulitu niż te, które tabletek nie biorą. Tak czy siak – pomarańczowa skórka nie prezentuje się ładnie i bywa głównym źródłem kompleksów. Jak sobie z nią radzić?

Sposoby na zgrabne uda

sposoby na zgrabne uda

Ostatnio było o zgrabnej pupie, to teraz czas na zgrabne nogi. Niestety, podobnie jak uda nie są one dziełem genów, a solidnej pracy i samokontroli. Jeśli nie poświęcimy naszym nogom, a zwłaszcza udom odpowiednio dużo czasu, stracą swą jędrność i pokryją się cellulitem. W przypadku ud, sama dieta to za mało, choć oczywiście warto pilnować tego, co ląduje na talerzu. Sekretem zgrabnych ud jest aktywność fizyczna. Jeśli będziemy żyć aktywnie i nie spoczniemy na kanapie, nie będziemy musiały wydawać majątku na „cud kosmetyki” redukujące skórkę pomarańczową. Jakie ćwiczenia na uda sprawdzą się najlepiej?

Zgrabna pupa – przydatne ćwiczenia

ćwiczenia na zgrabną pupę

Kształtna i jędrna pupa to marzenie każdej kobiety. Krągłe pośladki wspaniale wyglądają nie tylko w sukienkach, ale także w zwykłych jeansach. To chyba największy atrybut kobiecości. Niestety jak to mówią specjaliści: nic nie dzieje się samo z siebie. Ładna pupa sama się nie zrobi, zwłaszcza jak większość wolnego czasu lubimy spędzać na kanapie przed telewizorem. Co więc robić, aby nasze „siedzenie” ani nie było zbyt duże, ani też zbyt płaskie? To proste! Przede wszystkim ćwiczyć. Odpowiednia dawka ruchu sprawi, że pupa będzie idealna lub przynajmniej bliska ideałowi.